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产品用途:投掷靶投掷靶一般适用于中小学生训练、比赛使用,
产品使用方法:用手将沙包投到投掷圈里面。
产品尺寸:投掷靶的靶面:800*800mm 孔中心距地面1.2-1.4m
碍墩田径跑道集固定靶、移动靶、旋转靶、高低靶多种功能于一体,增强学生学习的兴趣提高了学生的投掷掷准能力,在教学中取得了较好的实践效果。
河北沧州名图体育资造有限公司碍墩田径跑道中学生篮球考试用球的标准为:男生采用7号球,女生采用6号球。
碍墩田径跑道篮球的尺寸标准有四种,分别如下:
种、标准男子比赛用球尺寸标准: 重量600-650g, 圆周75-76cm,缠纱1260m。
第二种、标准女子比赛用球尺寸标准:重量510-550g,圆周70-71cm,缠纱1500m。
第三种、青少年比赛用球尺寸标准:重量470-500g,圆周69-71cm,缠纱2060m。
第四种、儿童比赛用球尺寸标准:重量300-340g,圆周56-57cm,缠纱2060m。
坐位体前屈的作用
碍墩田径跑道坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。柔韧素质的好坏,取决于关节的解剖结构和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的伸展性。
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通过体育锻炼能提高关节的灵活性,改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性,而当人们缺乏体育锻炼,体质下降时,很多都是从柔韧素质的下降开始的。
一个人的柔韧性程度越好,表示其关节的活动幅度越大,关节灵活性越强。柔韧素质与健康的关系极为密切,柔韧性的提高,对增强身体的协调能力,更好地发挥力量、速度等素质,提高技能和技术,防止运动创伤等都有积极的作用
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