进入新时代、踏上新征程，我们既要明确新定位新目标，更要用新作为推动群众体育事业取得新发展。建设二代智能健身器材场地，就是落实全民健身国家战略，推动体育强市建设和全民健身与全民健康融合发展的重要举措。在潘庄社区建设这片场地是全市片智能场地，还有一片正在建设之中。下一步将在全市进行推广普及，从而不断增强健身的趣味性、吸引力，提高人民群众的幸福指数，为推动全市群众体育工作保持全省前列贡献力量。

健身缓解我们的现代病 参加健身的时候，新陈代谢加快，适量出汗，运动结束之后往往会感到浑身轻松、心情舒畅，这是由于体内的神经系统和水平又回到正常状态。另外，身体在锻炼之后，会分泌一种叫啡呔的物质，使人减轻疼痛、感觉舒适。由于新陈代谢的提高，人在锻炼之后食欲会有所提高，睡眠质量也会得到改善，所有这些对缓解压力、增进心理健康都是大有益处的。

健身会帮助你控制体重：

运动的时候会消耗掉一些热量。运动得越激烈，热量消耗得就越多，你也就越容易控制住体重。你甚至不必腾出大把时间来做运动。走楼梯，而不乘电梯。在午饭后休息的时候去散散步。做商业活动期间可以跳下。然而更棒的就是关掉电视，轻松地去散个步。专注地做下运动固然好，但是，做了这个运动后，接着做做那个运动，持续这样，一天下来也是可以消耗些热量的。