沧州名图体育制造有限公司碍墩田径跑道碍墩田径跑道碍墩田径跑道
标准羽毛球柱,规格.高度.参数.价格,羽毛球网柱标准尺寸。
1.从球场地面起,网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态,网柱,应放置在双打的边线上。
2 不能设置网柱,必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如,使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上,垂直向上到网顶绳索处。
3 在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上。
沧州名图体育制造有限公司碍墩田径跑道羽毛球柱特点:
1.做工,移动方便,可拆卸,立柱采用直径40mm圆管制作,羽毛球柱高总高度为155cm.
2.学校.单位,家庭理想的室内外羽毛球柱。
3.占地少,使用方便,易拆、安装。平时卸下,放在角落里,用时只要拧紧几个螺丝即可使用。
4.羽毛球柱底座采用铸铁底座或水泥灌注一般为(60kg-130kg)其他可根据客户要求定制。
产品特点:使用全新材料精加工而成,超大底座,稳定性好,配有联动移动轮,推动起来更轻便,直接推动羽毛球柱就可轻松移动,轮子为尼龙制品,经久耐用。适合比赛、业余训练使用。标准羽毛球柱,规格.高度.参数.价格。
碍墩田径跑道软式足球有什么特点?
1.软式足球在材质上不同于正常足球,比较适合幼儿或女生进行练习,但是目的是一样的,就是培养足球运动兴趣,以及提升幼儿体能,以达到强身健体的效果。
2.软式足球的训练和正常足球训练的大纲一样,都需要从足球运动入手,首先要分年龄,小班U5 中班U6 大班U7,每个年龄练习的东西*不同,特别是小班,不能硬搬专业的足球知识来进行,要以培养兴趣为主,以足球游戏为主来吸引孩子。
碍墩田径跑道小班每次训练30-45分钟,根据孩子的注意力来决定,幼儿注意力很短,训练时间过长,效果不好,另外教练需要非常有耐心,懂足球,喜欢孩子,在训练的时候切记不能高声,骂,凶,以起来反效果。一个教练可以带小班中班4-6 名,根据孩子和教练的熟悉度和纪律来决定是否增加,如果队伍情况很好,一个教练也只可以带8个,否则没有质量,另外能再配个助教就很了。
大班的孩子已经很有自控能力,正常情况,一个教练带10-12名队员训练没有问题,大班训练计划也是以兴趣为主,但是足球游戏部分设计要区别于小班中班,更向足球靠拢,比如0基础的一定是从内脚背和外脚背带球教练,然后再教改变方向和射门等。大班孩子一节课的时间是60分钟。
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一、无球技术练习:
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① 准备姿势练习。练习者按动作要求重复做提踵屈蹲——起身的练习。
② 移动练习。A在罚球区内做各种方向的往返运球,B在球门线前做弧形的滑步或交叉移动。③ 选位练习。守门员根据球的位置选择合理的防守位置。 要求:培养学生能快速地移动到合理的位置上,以良好的姿势准备接、扑球。移动选位时身体要保持准备姿势,移动时要平稳,选位时既要封左右角度,又要注意前后位置。
二、接球手型练习:可徒手做练习,也可持球做练习;可自抛自练,也可两人、对练;可做单一手型练习,也可一上一下两种手型交替练习。
要求:使学生形成正确的手型定型。初练时,要求手指尽量张开,注意保持两手的位置和角度关系。
三、接球技术练习:
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① 守门员交替用各种姿势接地滚球、低平球和高球。
② 守门员在前、后、左、右移动中做接球练习。 ③ 守门员向前接一低平球回传B,向后移动跳起接一高球,反复进行练习。④ 守门员向左、右侧交替移动跳起接反弹球或高抛球。 ⑤ 守门员出击底线或45度传中球。 ⑥ 守门员接A从不同角度的射门。
要求:培养学生接各种球的正确方法。练习时精力要高度集中,接球时应控制好手型,上手接球手型要空,下手接球手型要平。要主动伸臂迎球接球,而不应被动等球。
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