本实用新型的目的在于提供一种少儿软式标枪，以解决现有少儿标枪枪身易弯曲、枪头易磨损的问题。为达此目的，本实用新型采用以下技术方案一种少儿软式标枪，包括枪头、枪身和尾翼，所述枪头由乙烯-共聚物或者橡胶制成，所述枪身由聚乙烯发泡棉制成，其内设置有用于增强其抗弯强度的塑料管，所述尾翼和固定挡板由聚乙烯交联发泡板制成，所述枪头固定在枪身的枪头端，所述尾翼固定在枪身的尾翼端。优选地，所述塑料管靠近枪头的一端安装有堵头优选地，所述枪身的枪头端为实心结构。

教学建议：

1、教师一定要按节拍用口令领做，使学生感觉是在学徒手操，而不时在学习什么枯燥乏味的技术要领。

2、适合于初学者。当学生已初步掌握动作，要尽量少用。

3、此操可结合哑铃等器械进行练习，加深大脑对技术的记忆痕迹，又发展了学生的专项素质。 通过实践，运用铁饼技术教学操惊醒铁饼技术教学，学生一般节课就能基本掌握原地掷铁饼技术。由此利用学生已经熟悉的运动方式，去引导启发学生学习技术，可以起到事半功倍的效果。

　跨栏架、平衡球、锥形桶 如果你在击剑馆里看到这些特殊的器材，千万不要惊讶，这是中国女子重剑队的姑娘们在进行综合体能训练。而之所以“十八般"悉数上阵，也是为了尽可能模拟大家在实战当中需要的综合体能。

　　所谓综合体能训练，内容自然丰富多彩。首先的准备活动从四个方面，先做动态拉伸，以上肢、脊柱和髋为主练习，持剑时所需要的动作幅度；随后使用弹力带抗阻的形式进行，根据上午实战进行膝关节的养护，为接下来循环训练做好铺垫；第三进行肩、髋、膝和踝关节的全身机能整合练习；后采用灵敏和协调性的步法对神经进行。