学校体育课教学内容进一步丰富,不仅传统的田径类、球类、健身体操类等教学内容得以顺利开展,而且有条件的学校还开设了武术、射击、棒垒球、橄榄球、网球、攀岩等素质拓展训练课程;
课外体育活动蓬勃开展,目前中小学能保证学生每天体育活动时间1小时,能做到每周两操两活动的学校占70 %以上。三是强化督查,严格考核。维护体育设施设备建设成果,提高设备的完好率和使用率,是学校的一项日常工作,我们坚持常抓不懈,强化督查。各地教育行政部门组织专门力量,定期对各校体育设施设备的维护、使用和管理情况开展督查,督查情况纳入学校常规管理和教育教学工作考评体系。各地教育督导部门将中小学体育设施的管理、使用情况作为经常性督导和学校综合办学水平的重要内容,推动体育设施建设、维护、管理、使用落实到位,规范学校体育工作行为,更好地为学校体育教育教学服务,为推进素质教育服务,为学生健康成长服务。
中小学体育招标器材扔实心球的技巧
扔实心球的技巧:
1、握球和持球
握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八"字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,在预摆时增大摆动幅度,握球和持球时应注意:中小学体育招标器材
①球应握稳,两臂肌肉放松; ②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2、预备姿势中小学体育招标器材
两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半脚掌,后脚脚跟稍微离地,两手持球自然,身体肌肉放松,落在两脚中间偏前,眼睛看前下方。
3、预摆中小学体育招标器材
预摆是为后用力提高实心球的初速度创造良好条件,预摆次数因人而定,一般是一至二次,当后一次预摆时,此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方,加速球的摆速,此速上体后仰,身体形成反弓形,同时吸气。
4、后用力
后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆,此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力,两臂用力前摆并向前拨指和腕,旨在提高手臂的速度。
沧州名图公司中小学体育招标器材体操艺术圈的使用方法?
沧州名图体育制造有限公司中小学体育招标器材体操圈比赛分类:
中小学体育招标器材1.团体赛 每队3名运动员参赛,完成4套不同器械的动作,每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩,分120分,总分高者为胜。
中小学体育招标器材2.个人赛 团体赛成绩进入前26名的运动员有权参加,每队2名,完成4套不同器械的动作,每项满分10分。以4套动作得分总和计算成绩,分40分,总分高者为胜。
中小学体育招标器材3.个人单项赛 团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加,每队2名,以单项决赛的得分计算成绩,分10分,得分高者名次列前为胜。
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