6月龄内要纯母乳喂养

近日，中国营养学会正式发布《婴儿喂养指南》（0-6月）。专家表示，本次指南提出坚持6月龄内纯母乳喂养。

母乳喂养水平远低于国际

国家卫生与计划生育委员会公布的数据显示，中国母乳喂养率在16年间下降了近40%，远低于国际平均水平。

中国营养学会妇幼营养分会主任委员苏宜香介绍，如果婴儿出生0—6个月期间，没有吃纯母乳将导致其后天体质较差，各种疾病急速幼年化。目前幼儿临床疾病状况显示，幼儿消化道抵抗功能极其脆弱，过敏、湿疹、肥胖症等疾病发病率也在上升。对母亲而言，母乳喂养将会降低患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。

中国营养学会张涵表示，基于目前已有充分证据，同时参考世界卫生组织、儿童基金会等的相关建议，中国营养学会提出了0-6月龄婴儿喂养指南。做好0-6月龄婴儿的喂养，将使婴儿获得的、健康的生长速率。

婴儿奶粉是不得已选择

本次正式发布的《婴儿喂养指南》（0-6个月）主要有以下6个条目：

条目1：产后尽早开奶，坚持新生儿口食物是母乳。

中国居民膳食指南修订专家委员会表示，新妈妈的初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护；有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。新妈妈分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

条目2：坚持6月龄内纯母乳喂养。

中国居民膳食指南修订专家委员会认为，母乳是婴儿的食物，纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需要的全部液体、能量和营养素。母乳喂养经济、安全、方便，同时有利于避免母体产后体重滞留，并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。

产科专家余梅表示，母乳有利于肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。同时，母乳喂养可以营造母子情感交流的环境，给婴儿的安全感，有利于婴儿心理行为和情感发展。

应坚持纯母乳喂养6个月。按需喂奶，两侧乳房交替喂养；每天喂奶6◇8次或更多。坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他专业人员后谨慎做出决定。

条目3：顺应喂养，培养良好的生活习惯

母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6◇8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。余梅表示，随着月龄增加，婴儿哺喂间隔则会相应延长，喂奶次数减少，逐渐形成规律哺喂的良好饮食习惯。如果婴儿哭闹明显不符平日进食规律，应该考虑非饥饿原因，应积极就医。

条目4：生后数日开始补充，不需补钙。

人乳中含量低，母乳喂养儿不能通过母乳获得足量的。适宜的阳光照射会促进皮肤中的合成，但鉴于养育方式的限制，婴儿出生后数日，就应开始每日补充10卜g（400IU）。纯母乳喂养能满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。

条目5：婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。

任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美。中国居民膳食指南修订专家委员会表示，以下情况，建议选用适合于0◇6月龄婴儿的配方奶喂养：一是婴儿患有半乳糖血症、尿症等。二是母亲患有HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病等疾病，以及滥用药物、大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和密切接触放射性物质。三是经过专业人员指导和各种努力后，乳汁分泌仍不足。

条目6：监测体格指标，保持健康生长。

疾病或喂养不当、营养不足会使婴儿生长缓慢或停滞。6月龄前婴儿应每半月测一次身长和体重。