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智能二代健身路径电子系统电子内置传感器很新鲜，也很容易操作，用手机就能看到自己的运动数据、心率等信息，锻炼身体就能实时掌握自己的健康信息！"5月9日，市民对二代智能健身器材的评价。张总注意到，在社区中心1000余平方米的场地上，安装了太空漫步机、健骑机、健身车等20余件健身器材，据舒华体育股份有限公司人士介绍，器材中最引人注意的是智能健身驿站，也称“户外多功能智能健身房"，主要配有五大功能锻炼区域，涵盖有氧锻炼区、无氧锻炼区、舒缓伸展区、康复训练区和益智休闲区。

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“健身路径"有什么用？

顾名思义，“健身路径"是用来健身的，它由多个功能不同的器械组合而成。这些器械有可以锻炼手臂力量的，有可以锻炼腿部力量的，有可以锻炼腰部和腹部力量的，有可以放松肌肉的，还有可以锻炼我们的速度和灵活性的。

“全名健身路径"还能使老百姓的身体机能和素质得到提高，缓解工作压力和精神上的压抑。

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关节病、骨质疏松及腰椎病，这些疾病是现代人常常碰到的，也是造成身体疼痛的重要原因。当我在聚会上告知别人我在健身行业中时，对方常常会问我怎样减轻他们的腰痛、膝痛或颈椎疼痛，我们在以后的章节里会更详细地谈到这些疾病的预防和补救性措施。颈痛、腰痛大多是由于背部肌肉的力量不足和长期劳损造成的，有效的预防和办法是利用健身来改善身体姿态，增强肌肉力量、耐力和柔韧性，特别是加强腹肌、背肌和大腿后部肌肉的训练会收到很好的效果。